得了斑秃后该如何治疗和应对

　　好多患者斑秃后很焦虑，不知道怎么办，今天佛山广大皮肤病专科医院介绍一下斑秃后可以从哪几个方面进行治疗和应对。

　　一、医学治疗

　　药物治疗

　　外用药：米诺地尔搽剂是常用的外用药物，它可以扩张局部血管，促进毛发生长。此外，还可以选择蒽林、糖皮质激素等乳膏或涂剂进行外用涂抹治疗。

　　内用药：口服糖皮质激素如泼尼松，或者免疫抑制剂如环孢菌素，以及血管扩张药物等，均可用于斑秃的治疗。但需注意，这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。

　　物理治疗

　　对于药物治疗效果不佳的患者，可以尝试物理治疗方法，如紫外线照射、光动力疗法、激光治疗等。其中，激光治疗如采用波长640纳米左右的氦氖激光或半导体激光进行光疗，可以促进毛细血管扩张和毛囊生长，有助于脱发区毛发的生长。

　　局部注射治疗

　　局部注射糖皮质激素适用于范围较小的脱发区，或普秃患者的重要美容部位如眉毛等。该方法可以直接注射于脱发区或其周缘，以控制脱发范围的继续扩大。但需注意避免激素引起局部皮肤组织萎缩和凹陷。

　　神经封闭疗法

　　对枕大神经做封闭术，该神经被封闭后，其支配区域的皮温上升，有利于毛发的再生。但此方法需在专业医生指导下进行。

　　针灸治疗

　　通过取肾俞、肝俞、三阴交等穴位，用梅花针或七星针叩打患处等方法进行针灸治疗，也可以对斑秃起到一定的治疗效果。

　　冷冻治疗

　　应用浅低温度的液氮进行涂抹，寒冷刺激有促使皮肤血管收缩、增加毛囊血供的作用，从而促进毛发的生长。但需注意操作时的安全性和适用性。

　　二、手术治疗

　　对于部分严重的斑秃患者，还可以考虑手术治疗，即局部毛囊移植手术。该手术通过从患者头皮上切下毛囊并移植到脱发区域，以改善毛囊的生长环境，从而达到治疗斑秃的目的。手术后需注意保持手术部位清洁卫生，避免感染，并遵医嘱定期复查。

　　三、生活调整

　　消除精神压抑：精神紧张、焦虑等不良情绪会加重斑秃症状，因此患者应保持积极乐观的心态，避免过度压力。

　　保证充足睡眠：良好的睡眠有助于身体恢复和免疫力的提升，对斑秃的治疗有积极作用。

　　均衡饮食：合理摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，可以促进头发健康。患者可以适当增加富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等的摄入。

　　规律作息：保持规律的作息习惯有助于身体机能的平衡和免疫力的提升。

　　四、中医治疗

　　中医治疗斑秃强调辨证施治，结合中医中药、外治等方法进行治疗。通过调理身体内部环境，改善免疫功能低下等问题，从而达到治疗斑秃的目的。但需注意，中医治疗也应在专业中医师的指导下进行。

　　得了斑秃后应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。同时保持良好的生活习惯和心态也是治疗斑秃的重要一环。