灰指甲复发的原因和预防复发的措施

　　灰指甲治愈后是有可能复发的。佛山禅城广大皮肤病专科医院和大家一起来看看灰指甲治愈后复发的原因和预防复发的措施吧。

　　一、复发的原因

　　1、再次感染

　　灰指甲是由皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤癣菌性霉菌等真菌感染引起的。如果治愈后，患者又接触到这些致病真菌，就很容易再次被感染。例如，在公共浴室、游泳池等潮湿环境中，脚部皮肤和指甲暴露在含有真菌的地面或水中;或者与患有灰指甲、足癣等真菌感染疾病的人共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，真菌就会趁机侵入指甲，导致灰指甲复发。

　　2、甲床残留真菌

　　尽管经过治疗，指甲的外观可能恢复正常，但甲床或周围皮肤可能仍残留有少量真菌。这些残留的真菌在合适的条件下，如局部皮肤破损、身体免疫力下降时，就会重新侵犯指甲，引起灰指甲复发。这是因为指甲的生长速度相对较慢，药物很难完全渗透到甲床的每一个角落将真菌彻底清除干净。

　　3、自身其他部位真菌感染未治愈

　　如果患者同时患有足癣或手癣等其他部位的真菌感染，而这些部位没有得到有效治疗，真菌就会持续存在并作为传染源，不断向指甲部位传播，从而导致灰指甲复发。例如，足癣患者的脚部皮肤真菌可以通过搔抓等行为传播到指甲上，再次引发灰指甲。

　　4、不良生活习惯和环境因素

　　长期处于潮湿、闷热的环境中，如经常穿不透气的鞋袜，会使脚部皮肤和指甲一直处于有利于真菌生长的环境。而且，如果个人卫生习惯不好，不勤洗脚、不勤换鞋袜，也会增加灰指甲复发的风险。另外，一些人由于工作原因，双手长期浸泡在水中或者接触化学物质，使得指甲的防护功能减弱，容易被真菌再次入侵。

　　二、预防复发的措施

　　1、注意个人卫生

　　保持手脚清洁干燥，每天用温水和肥皂洗脚、洗手。洗脚后要彻底擦干，尤其是脚趾之间的部位。同时，要勤换鞋袜，选择透气性好的鞋子和棉质的袜子，减少脚部出汗，降低真菌滋生的可能性。

　　2、避免接触传染源

　　尽量不去公共浴室、游泳池等容易接触到真菌的场所，如必须前往，最好自带拖鞋等个人用品。并且要避免与患有灰指甲或其他真菌感染疾病的人共用个人物品，防止交叉感染。

　　3、积极治疗其他部位的真菌感染

　　如果同时患有足癣、手癣等疾病，要同时进行治疗，确保将身体其他部位的真菌彻底清除。可以使用外用抗真菌药物涂抹患处，严重的情况下也可以口服抗真菌药物，具体治疗方法应在医生的指导下进行。

　　4、增强免疫力

　　保持良好的生活习惯，如均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，像蔬菜、水果、瘦肉等，有助于增强身体的免疫力。同时，适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠，也能提高身体的抵抗力，降低灰指甲复发的风险。